疲れやすい 疲れ解消

やずやの香酢（黒酢）があなたの元気を取り戻す！！

「なんだか顔色が悪い・・・」

「朝、すっきり目覚めることがここ最近ない・・・」

ドーーンとした疲労感や倦怠感を抱えている方！もしかするとカラダの細胞が栄養不足で 活力を失っていることが疲れの原因かもしれません。

そんな栄養不足のカラダには、アミノ酸とクエン酸を豊富に含むやずやの香酢がおすすめ。

香酢は、一般のお酢に比べて有機酸を含め元気の素となるアミノ酸の含有量が 数十倍あり、疲れやすいカラダをシャッキッと元気にしてくれます。

1袋1,680円（税込）62粒入り（1か月分）。定期コースで購入すると、1袋当たりの値段が1,512円と安くなります。

● 疲れやすい、あるいは慢性的に疲れている方

● 寝起きが悪く、朝の目覚めがすっきりしない方

● 風邪を引きやすい方

● 冷え性で悩んでいる方

● 不規則な生活習慣で調子を崩している方

梅干やお酢のようにすっぱいものにはカラダを元気にするアミノ酸やミネラル、そして 疲労回復効果のあるクエン酸が豊富に含まれています。

そうした栄養効果を凝縮して飲みやすいサプリメントにしたのが「やずやの香酢」。アミノ酸が豊富な黒酢に比べて、 香酢はさらにアミノ酸の含有量が多く、毎日飲み続けることで、体の調子がよくなっていくと 思います。

香醋生活を始めてみませんか？

疲れやすさを改善する

疲れやすい体を体質改善するには、疲れにくい体を作ることと、その日の疲れをその日のうちに すぐに解消する
という２つのアプローチが必要になります。

その手段として重要になるのが「睡眠」と「食事（栄養補給）」。睡眠に関してはとにかく寝る ことが大事です。
最低でも6時間は眠らないと疲れはなかなか取れないと思います。

快眠には90分サイクルの睡眠のリズムを利用すること。日中に運動をする、太陽の光を浴びるなど をしておく
といいです。とにかく寝ないことには疲労が体から抜けることはありません。

栄養補給にはサプリメントがやっぱり便利

食事に関してはビタミンB1・B2をはじめ各種ビタミン・ミネラルを豊富に含んだものを意識的に 食べるのといいです。
3度の食事では効率よくビタミンを摂取するのは難しいので、マルチビタミンの ような身体全般の調子を整える
サプリメントを摂取するのがおすすめです。

そして秘密兵器が香酢や黒酢といったお酢製品。アミノ酸で活力を充填し、クエン酸が クエン酸サイクルを活発にし、
効率的にエネルギーを燃やしてくれるので、疲れが残りにくくなります。

黒酢を毎日摂取することは疲れにくい体質とその日の疲労回復をすることにつながってきます。

やずやのサプリメントならお酢の健康法が長続きするはず！

疲れはその日のうちに

疲れを理由に病院へいっても内臓異常のような病気が見つからないかぎり、早く寝るようにと

アドバイスされて、ビタミン剤を処方されるだけです。

そのため疲労に関しては、自分で対処するしかないわけです。基本は睡眠と食事。この２つを

見直すことで、疲れをとりのぞき、疲れにくい体をつくるわけです。

そのときに役に立つのがやずやの香酢のようなお酢製品。アミノ酸とクエン酸の働きで疲れを

取り除いてくれるだけでなく、毎日黒酢のサプリメントを飲み続けることで疲れにくく、風邪も

引かない体になります。体の疲れはが気になる人、昨日の疲れを翌日まで引きづっている人は

お酢（香酢や黒酢）はいけると思います。